近年在宅ワークが増え、
机も椅子も仕事用ではないお家で作業することで
姿勢が悪くなり、肩がこるようになった方は多いのではないでしょうか!
また、ストレスや疲れが溜まってくると肩こりと同じように頭も凝り、
頭皮も硬くなります。
頭にはたくさんのツボがあり、そのツボを刺激することにより
体が引き締まったり軽くなったり、心身共にほぐれる効果があります。
肩が緊張すると、肩に近い頭も緊張し、同じようにこることが多いので
肩こり=頭のこり、と考えていた方がいいと思います。
そしてヘッドスパには、自律神経を整えることで
ストレス解消効果もあります。
ストレスによる血行不良、コリ、疲れをなどを、マッサージによって
解消していきます。
直接マッサージするより肩こりに効くとも言われているんです!
色々試してみたけど肩こりがなかなか治らないという方は
是非一度お試しください!!
