頭皮が凝ってしまう原因は様々ですが、どの部分が凝るのかによって何が原因なのかがわかることがあります。

【前頭部】スマホをよく見る。猫背になりがち。

【側頭部】目が悪い。歯ぎしり、食いしばり。

【後頭部】肩こり

などなど、、、

日頃の何気ない動作が頭皮の凝りの原因となってしまうのです。

そしてこれらの動作は無意識でそうなってしまっていることもあるので直すのがなかなか難しいものでもあります(TT)

頭皮の状態が良いと、血行が促進され、ストレスも軽減されるため、結果的に身体全体の健康や美容にもプラスの影響を与えることが期待されます。

整体ヘッドスパは頭部の骨、筋肉まで考え抜かれたテクニックにより頭皮から身体までトータルでケアができるヘッドスパになっていますので疲れが溜まっているなぁと感じる方はぜひお試しください♪