頭皮の硬さには “糖化” が関係していることがあります。
糖化とは、体の中で余った糖とたんぱく質が結びついてしまう現象のこと。
いわば「体のコゲ」のようなもので、老化を進める原因のひとつと言われています。
お肌では「くすみ・たるみ」として表れますが、頭皮では「硬さ」や「血流の悪化」につながります。
頭皮が硬くなるとどうなる?
◯髪に必要な栄養が届きにくくなる
◯抜け毛や細毛が増えやすくなる
◯白髪が出やすくなる
◯髪のボリュームダウン
つまり、頭皮の硬さは髪のエイジングサインでもあるんです。
糖化を防ぐためにできること
◯甘い物や炭水化物の摂りすぎに気をつける
◯野菜や大豆製品など抗酸化作用のある食品を取り入れる
◯適度な運動で血流アップ
◯睡眠で体をリセット
そして美容室でできるのが ヘッドスパ!
ヘッドスパで糖化対策!
ヘッドスパで頭皮をしっかりマッサージすることで、血流が促され、硬くなった頭皮が柔らかくなります。
さらにリラクゼーション効果でストレスも軽減できるので、糖化の進行をゆるやかにするサポートにつながります。
頭皮の硬さは、髪の未来に関わる大切なサインです。
「最近頭皮が硬い気がする」「髪が細くなってきた」という方は、ヘッドスパで頭皮環境をリセットしてみてください!