現代人の多くはストレートネックになっている可能性があります。
ストレートネックは、頚椎という首の骨の緩やかな湾曲がなくなり、首が真っ直ぐになる状態のことを言います。
原因としては、姿勢の悪さやスマホやパソコンの長時間の使用が挙げられます。長時間同じ姿勢でいること、猫背、うつむき姿勢などは、頸椎に負担をかけてしまいます。

ストレートネックになると、頭から首肩にかけて血行が悪くなり、首が痛くなったり肩が凝りやすくなってしまいます。

頭の重さは体重の約10％くらいと言われています。
頭を支えているのが首になるので、ストレートネックになるともっと首に負担をかけてしまい、血行が悪くなることがあります。

ヘッドスパでは、頭皮や首の筋肉をほぐすことにより、首や肩こりなどの緩和に繋がります。
ご自身ではケアがしにくい部分です。
ヘッドスパでストレートネックからくる身体の不調を解消していきましょう！