桜も咲き、暖かく過ごしやすい季節になってきましたね。

そんなこれからの時期、実は意識しておきたいのが「頭皮の日焼け」です。
春はまだ日差しがやわらかく、紫外線対策とは無縁に感じがちですが、紫外線量はすでにしっかり増え始めています。

お顔のケアは日頃から意識されている方も多いと思いますが、意外と見落としがちなのが頭皮。実は、頭皮はお顔の約5倍近く紫外線の影響を受けるとも言われています。
頭皮が日焼けすると、乾燥による皮脂バランスの乱れだけでなく、コリや血行不良につながり、結果的にお顔のたるみの原因になることも。
外出時は帽子や日傘、UVスプレーなどで頭皮も守ってあげましょう。

もし日焼けしてしまったと感じたときは、頭皮用の美容液などでしっかり保湿し、いたわるケアがおすすめです。