ヘッドスパを受けた後、
「好転反応」といわれる変化が現れる場合があります。

「好転反応」とは？
あまり聞きなれない言葉ですよね。
ヘッドスパを受けた当日から翌日にかけて眠気を強く感じたり、
運動後の疲労のようなだるさを感じることがあります。
これは普段使っていない筋肉をうごかしたことによって起こる良い反応です。

こうして体力レベルを上げるために、
質の良い睡眠が取れるようになり、疲労回復に繋がります。

ヘッドスパを受けた後のダルさは
決して悪いことではないんですね！

是非整体ヘッドスパをして
スッキリ軽やかになりましょう！
ご予約お待ちしております！！