毎日シャンプーしているのに頭皮がベタつく
そんな悩みを抱えている方はいませんか？

べたつき原因のひとつは、顔や頭皮から分泌される皮脂です。
脂性肌の人はもともと皮脂が出やすい体質ですが、実は普通肌や乾燥肌の人も要注意！

頭皮や髪をゴシゴシ洗いすぎると、必要なうるおいまで洗い流されてしまいます。
その結果、頭皮が乾燥するので、乾燥をケアするために皮脂の分泌量が増えてしまうのです。

 過剰に出てしまった皮脂は、髪や頭皮に付着してべたつきの原因になります。

べたつき防止のためには、次の手順で頭皮や髪に負担をかけずに洗いましょう。
シャンプーのやり方
1．まずはお湯でしっかりすすいで予洗いする
2．適量（500円玉くらいの量）のシャンプーを手に取り、よく泡立てる
3．指の腹を使って頭皮をマッサージするように洗う
4．こめかみ、もみあげなどの生え際から、頭の上に向かって洗う
5．頭頂部、後頭部の順に洗う
6．こめかみともみあげ付近、頭頂部をやさしくマッサージする
7．お湯でしっかりと洗い流す

暑い季節に気になる髪のべたつきは、皮脂や汗が主な原因です。
脂性肌でなくても、頭皮が乾燥すると過剰な皮脂が分泌してしまう場合もあるので、シャンプーやヘアケアのやり方には注意しましょう！